Description
产品说明：
作者：施以诺
书号：9786269740956
出版：主流
语言：繁体中文
日期：2023年9月
页数：213
尺寸：21 cm x 14.8 cm
重量：320 g
作者简介：
施以诺
生长在牧师家庭，现为精神科职能治疗领域主任级治疗师、大学教授、知名作家。台北医学大学医学研究所硕士、辅仁大学管理学院博士。
除了精神科职能治疗学的专业之外，学生时代起即勤于用笔与人分享感动，在大学毕业前就已出了两本书，目前著作已逾二十多本并曾多次获奖。
2012年创办台北市医学人文学会，2014年当选“台北市社会优秀青年”且接受公开表扬，2020年其姓名“施以诺”被收录于“首届台湾生物科技与医学名人录”当中。
现职：
辅仁大学医学院 职能治疗学系 教授暨系主任
台北市医学人文学会 荣誉理事长
台湾精神医学会 《台湾精神医学杂志Taiwan Journal of Psychiatry》 顾问
台湾艺术大学中国音乐系兼任教授（教授“音乐治疗”选修课）
Good TV好消息电视台《维他命施》电视节目 主讲人
经历：
万芳医院 精神科治疗师督导
辅仁大学医学院老人照顾资源中心 主任
辅仁大学医学院 职能治疗学系专任讲师、助理教授、副教授
台北市医学人文学会 理事长
长庚大学 通识中心兼任副教授
高雄文学馆 驻馆文学家
台湾浸会神学院神学研究所硕士班论文指导教授
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目录：
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黄明镇／更生团契牧师
作者序
每一个人，都有无可取代的光芒！
Part A 你是造物主手中的「发光体」
A1你的存在，是上帝给你周遭人的美好福分
A2要活在主的光裡，不要活在别人的眼光裡
A3上帝造你，不是为了给人骂的
A4别「急」著活成别人想看的样子
A5 每一个人都有自己的「限量版的恩赐」
A6 别被年龄的数字给捆绑了
A7 勉强自己合群，不如珍视自己价值
A8 重点不在舒适圈，在合适圈
A9 别让社会的现实，夺走了你应有的良善
A10 你很难改变讨厌的人，但可以不被讨厌的人改变
A11 每个人都有过去，关键在于这些过去有没有过去
A12 想得美的人，往往也活得美
A13 最大的才华，是能够让自己变喜乐
施P会谈室：光，有抗忧鬱的作用
Part B 世界的酸言无法否定你的价值
B1 别让不重要的人，决定了你重要的事
B2 无法阻止你继续前进的伤，都只是擦伤
B3 重点不在别人的眼光，在于你该发的光
B4 喜乐，是你最好的反击
B5 高级的善良，是在恶者面前挺直腰杆
B6 人生不可能完美，但你要完整
B7 爱「瞧不起」人的人，不代表比较「了不起」
B8 成天讨好别人，有天你会讨厌自己
B9 面对小人的态度，决定了此生的高度
B10 别长成你所讨厌的那种大人
B11 总是过度在意别人评价的你，累了吗？
B12 不与「好辩」者争一时高下
B13 喜乐的祕诀，就是别一直活在「控诉」裡
施P会谈室：光，有强身健骨的作用
Part C 把灯放在灯台上
C1 追求「职称」之前，先让自己「称职」
C2 你的努力，必须配得上你的口号
C3 你的使命感，大过你的委屈吗？
C4 这世界很残酷，但有信仰可以让你很酷
C5 爱，就是给别人留一点馀地
C6 别把他人的成功，视为自己的失败
C7 把你的敏感，用来发掘别人的优点
C8 长期的愤世嫉俗，是一种自虐
C9 信心就像肌肉，是需要锻鍊的
C10 你的岁月是把杀猪刀，还是雕刻刀、手术刀？
C11 跌倒了，可以多坐一下再爬起来
C12 最高级的善良，不是为了取悦谁
C13 有一种爱，叫做「不比较」
施P会谈室：光，有照亮、保暖的作用
Part D 叫众人看见你的好行为
D1 你的锋芒，记得带点善良
D2 发光的关键不在「人设」，而在「人格」
D3 存在感，是一份礼物
D4 人常犯一种错，叫做「都是别人的错」
D5 你的辈分没有赋予你不尊重人的权利
D6 别用攻击别人的方式表达求助
D7 别为了不重要的事，迁怒你重要的人
D8 有种格局，叫做「不公开谈论别人的隐私」
D9 幸福，从嘴巴开始
D10 抱怨是你我的权利，但不要滥用权利
D11 很多事「看穿」就好，不一定要「说穿」
D12 先理解，再理论
D13 尊重每一个人心裡的「禁航区」
D14 让生命「感人」，而非「赶人」
施P会谈室：光，有沟通、指引的作用
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