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跟耶稣学时间管理:赎回你的时间,拥有高效的生活习惯 (乔丹.雷诺) 9789864004973 (道声)

RM63.00

内容简介:
★ Amazon 亚马逊书店五颗星满分好评!
★ 国际媒体、全球畅销书作者、海内外时间管理大师一致推荐!
★ 协助个人与团队提升生产力,并在工作与生活之间取得平衡
★ 附有图表范例,详细解说时间管理法
★ 每章皆附问题讨论

拥挤的待办事项和匆忙的行程表:圣经有解方

本书和其他时间管理书籍的最大不同之处,在于作者源自圣经中耶稣的生命榜样,汲取并汇整四十本上畅销书的关键论点,结合自己的亲身经验,创造出简单易懂且容易执行的原则。这些原则可以运用于生活的各个领域,帮助你:

• 抓紧时间专注做对的事
• 创建一套自己的承诺追踪系统(CTS)
• 摒除噪音,腾出心理空间以思考和决定真正重要的事
• 排出专案与行动的优先顺序,确保焦点集中在最重要的事
• 使你更能专注当下,提高生产力
• 学会上帝设计的三种高效率休息节奏
• 串连七个时间管理原则,形成一个全方位的系统

本书的时间管理原则并非要让你在短时间内完成更多工作,而是帮助你能在每天、每时、每刻都能获得心中的平静,感受到生活的美好,同时拥有高效生产力。

📘 跟耶稣学时间管理 (试读本) 请点击此处

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Description

产品说明:
原名:Redeeming Your Time: 7 Biblical Principles for Being Purposeful, Present, and Wildly Productive
作者:乔丹.雷诺 (Jordan Raynor)
译者:刘如菁
书号:9789864004973

出版:道声
日期:2023年10月
语言:繁体中文
页数:320

尺寸:21 cm x 14.8 cm
重量:460 g

作者简介:
乔丹.雷诺(Jordan Raynor)
畅销书作者、创业者,也是由创投投资机构支持的科技新创公司「临界360」(Threshold 360)前执行长。

曾应邀至哈佛大学、美国南方音乐节SXSW等全球众所瞩目的活动上,以「信仰与工作」为主题发表演讲。两次被选为谷歌研究员(Google Fellow),并于美国前总统小布希(George W. Bush)在位期间进入白宫担任幕僚;他的著作与Podcast节目已帮助全球超过数百万名基督徒,将福音与他们的生活和工作紧密结合。

目录

敬献
各界讚誉
推荐序(按姓氏笔划排列)
用耶稣的观点学习时间管理/南岳君
一起成为时间的好管家/迺哥

引言 赎回时间

1 从上帝的话语开始
实践1 花时间来到时间的创造者面前
实践2 按你所知道的祷告

2 是,就说是
实践1 选择一个工作流程
实践2 使用单一的承诺追踪系统
实践3 收集你的开放式迴路
实践4 定义你的工作
实践5 维护你的承诺追踪系统

3 拒绝噪音国度
实践1 让朋友帮你整理讯息
实践2 不要在无边泳池游泳
实践3 选择多层过滤的内容
实践4 弃绝社群媒体或拿回独立性
实践5 「管教」你的手机
实践6 空隙时间裡悠然自得
实践7 散个步吧
实践8 用书写来思考
实践9 将安静放回灵修时刻

4 决定优先顺序
实践1 接受你的使命
实践2 选择你的呼召
实践3 设定宏大的长期目标
实践4 拟定季度目标
实践5 完善你的专案与行动清单
实践6 将次要事项锁在地下室

5 接受你一次只能在一个地方
实践1 控制你查看讯息的时间
实践2 去除外部干扰
实践3 跟自己预约深度工作
实践4 为浅层工作与偶然性打造空间

6 拥抱高效率的休息
实践1 每两小时的休息
实践2 为每晚製造睡足八小时的机会
实践3 每週有一个休息和盛宴日

7 消除一切匆忙
实践1 建立时间预算模版
实践2 每日检讨时调整时间预算
实践3 以独特的方式说不,来保护你的时间预算

后记/纪律的黑暗面
致谢
附注

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