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内容简介：
每天战胜世界的利器就是神的话，现实生活裡的倦怠和疲乏，不是因为缺少偶像剧、美食趴和满档的约会行程，而是没有神的话喂养我们的灵魂。本书理论与实践方法併陈，具体操练如何天天默想的方法，让你不再对默想Say No！
读懂默想，你也能成为内心充满神话语，改变这时代的心领袖！
首部曲
Start：对默想的认识与态度
．默想是什么？
．从圣经出发的默想
．默想要注意哪些事
．默想对我们的帮助
二部曲
Upgrade：操练默想的步骤与方法
．默想的九阶段、四要领、三应用
．默想的进阶方法论
三部曲
Leader：带领别人默想，改变这个世代
．如何以默想预备讲章
．带领小组来默想
一次学会默想，默想与无聊不再划上等号！
全书三部曲：由浅入深，理论与实用併陈，一次搞懂默想是什么
篇篇都有重点抽言：帮你Highlight出默想重点在哪儿
穿插默想小辞典：补充默想的进深概念，让你更懂默想
Q&A整理：专人解答你内心对默想的疑惑
属灵巨匠谈默想：站在伟人肩膀上远眺默想对生命的影响，使你对默想的观感不再一样
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产品说明：
作者：金元泰
译者：李红华
书号：9789861985411
出版：校园
语言：繁体中文
日期：2017年3月
尺寸：21 cm x 14.8 cm
页数：192
重量：270 g
作者简介：
金元泰牧师
对年轻生命满怀热忱与负担的牧者，开拓韩国喜乐教会27年，以神的话语牧养主的羊，致力推动基督徒的属灵生命，应该扎根于神的话语裡。
自韩国总神神学院及美国维真大学（Regent University）修读神学后，全心投入推动默想事工，也定期在海外韩侨教会中分享。
著有《给10～20年龄阶层的随笔》、《年轻人！学习过出色的人生》、《不害怕平凡的年轻》、《价值革命》、《牵引》、《恢复》、《美好人生》等书籍。
目录：
推荐序一／蔡恩赐牧师
推荐序二／李四海牧师
推荐序三／李贻峻牧师
作者序
第一部 基础篇
第一章 默想，神与现代人的会面（什么是默想？）
与神圣洁的相约
卓越人生的祕诀
自己获取话语的能力
脱离人生的黑暗光景
战胜世界的强大力量
第二章 默想，从圣经跃出的力量（默想的意义）
藉著默想得著力量
与神对话
真实的敬拜
内心充满话语
洁淨内心
一再思想
火热的内心，有力量的生活
默想真正的模范
第三章 默想，用听诊器仔细检视（默想的注意事项）
如同新妇渴慕新郎
要有情感的交流
每天获取，每天食用
默想所隐藏的危险
第四章 默想，打开亨通之门（默想的益处）
叶子永不枯乾的树
更新内心
明白神的旨意
使灵魂甦醒
使人完全
点燃异象和热情之火
第二部 进阶篇
第五章 让默想成为身体的一部分（默想的方法）
默想的九个阶段
默想的实际方法
其他的灵修方法
第六章 给默想的天使添上翅膀（让默想更进深的方法）
一章经文读两三遍
一卷书读两三遍
把话语刻在心版上
每天读诗篇和箴言
以主题或人物为中心来默想
场面联想&进入现场
在大自然中聆听
在日常生活中聆听
集中于一节经文
成为默想的群体
应用默想笔记
第三部 应用篇
第七章 把默想用扩音器发声（用默想预备讲章的方法）
讲道的基础
1. 讲道的基础是默想
2. 整理讲道大纲
3. 收集资料
4. 撰写讲章
5. 传讲信息
6. 祷告
第八章 成为带领默想的人（默想课程——讲义大纲）
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