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  • 乐龄乐活乐成长:长者如何成功老龄化 (陈观凤) 9789674521417 简体 nett (卫理公会华人年议会)

    内容简介:
    圣经有云:“”义人要发旺如棕树,生长如黎巴嫩的香柏树。他们栽与耶和华的殿中,发旺在我们上帝的院里。他们年老的时候仍要结果子,要满了汁浆而常发青。“

    本书以长者如何成功老化为议题,探讨老年信徒透过有收入的二度事业或义工服事,让自己老有所用,保持身心的健康,活出有价值感、成就感和满足感的生命。
    同时也启发教牧同工正视教会的老化,积极推动老年信徒参与二度事业或义工服事,使他们成为贡献者,享受成功老化,圆满走完老年期。

    RM40.00
  • 年老与敬老 (洪温柔) 9786260113667 (公报社)

    内容简介:

    本书书名为《年老与敬老》。书中的内容分成上下两篇,上篇题为「年老篇」,下篇则为「敬老篇」。充分反应作者退休之后,集其人生丰富的经验与对年岁的洞察,以及对亲情的期许。

    本书一方面给老年人自我的勉励,让自己在年老时活得快乐精彩,同时让晚辈思考如何善尽为人子女的责任去履行孝敬父母之道。

    RM57.00
  • 我的银发我自主:12堂长者身心灵健康的实用课程 ~ 带领与阅读手册 (王幸珍、吴信如、林彦妤) 9789869748827 (南与北文化)

    内容简介:

    台湾第一个依照德国政府「高龄自主方案」(Selbstbestimmt im Alter)所设计的实务体验课程。再加上德国心灵谘商大师古伦神父(Anselm Grün)所著的两本畅销书籍:《拥抱老年心生活》与《乐活银发,力要从心》所编著。

    多元的聚会使用:专门为松年大学、松年团契、妇女团契以及成人主日学设计的全人身心关怀课程。

    课程内容:
    建立长者尊严、回顾生命历程、修复生命伤口、活出丰盛下半场
    长者情绪管理与各种人际关系
    财务规划与产物管理
    长者的难题:面对忧郁与失智
    预立医嘱、面对疾病、临终与生命终点

     

    RM35.00
  • 我的银发我自主的生命映画本:12堂长者身心灵健康的实用课程 ~ 实作手册 (王幸珍、吴信如、林彦妤) 9789869748841 (南与北文化)

    内容简介:

    这是特别给课程参与者的个人生命发展记录,依照每一课的内容重点,由老师们设计专业的问答、默想练习,以及艺术创作与心灵疗癒仪式,让学员经由逐课专业规划的带领,系统性地回顾与整理自己生命的重要课题,并以多元的表现方式呈现出来。这有别于一般只著重于琐碎与片段叙述的「生命故事书」。学员完成整本教材之后,此《生命映画本》就会成为个人的深度生命探索,如同专业回忆录一般,可以留给子孙与亲友,做为永留的生命足迹与家族祝福。其封面设计特别留下一个挖空处,让作者可以自行贴上意义深远的照片,成为客制化的个人作品。

    建议搭配《我的银发我自主(带领与阅读手册)》做进深阅读,涵盖层面包含了心理、宗教、财务与临终关怀准备等具体面向,是专门为关怀据点、文健站、松年大学、松年团契及成人主日学设计的全人身心关怀课程。

     

     

    RM44.00
  • 拥抱老年心生活 (古伦神父) 9789868316362 (南与北文化)

    内容简介:

    散发智慧馨香的年岁足迹「变老是每个人的必修课」。唯有懂得用心灵真诚地面对变老的过程。我们才能拥有璀璨的生命。这样,人要因你蒙福!
    谁喜欢变老?通常人们只要想到「老年」就会坐立难安。古伦神父自己正好进入六十岁的「少老期」,他鼓励读者必须认真地与自己的「年老过程」对话。这段生命经历可以用灵性的方式型塑成一个成熟和智慧的阶段,并赋予生命一个新的深层意涵。
    「人都会慢慢变老,但是能否「成功地」拥抱老年,就端看自己怎么做了。用合宜的方法来面对年老的过程,是最高的艺术。」在本书中,圣本笃修会的古伦神父感同身受地对「变老的历程」提出一些挑战:接纳、松手与和解,并且指出其中所蕴含的机会;凡是能够学习接受这种明显的人类寿命限制,就能够自我学习一些全新的美德,例如感恩或忍耐、温和或自在。凡是能够在变老的过程中学习松手的艺术,就能够获得新的礼物,并且成为周遭的祝福。

    RM49.00
  • 松柏长青:老年生活照顾指引 (张宰金) 9789570471960 (华神)

    内容简介:

    本书是专为银发族长者编写的指引手册,可当教科书、参考书、银发读书会或长青团契聚会材料。
    全书共二十章,每一章都包括七个单元,分别是:

    本章目标:循序导引认识年长生活的核心价值。
    生命故事:真实案例改写,切入、贴近年长者的生活点滴。
    自由表达:灵活设计的题目,促进年长者间的分享与表达
    核心概念:透过老人学研究的相关资讯,吸收新资讯。
    圣经学习:研读与主题相关的经文,品味隽永真智慧。
    分享讨论:回应主题,经由讨论加深印象。
    关怀代祷:藉由分享,提出需要,成为代祷小组。

    安享天年是每一位长者的期待,就连我自己也不例外,总是很想知道如何能老得精彩、活得出色。张牧师的大作颛颛松柏长青 – 老年生活照顾指引>>的出版,正式切合这个需要。

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    面对这项重要的社会议题,教会应有怎样的省思与评估?神学院为配合训练合乎时代的工人,又应有怎样的回应?这些都是需要更多有志之士,一起来思想和研讨的。为了教会老年事工的需要,为了越来越多老人生活品质的提高,也为了提供许多老人照顾者能更有效关怀和协助老人之道,并帮助许多即将进入老年的人群有更好的预备,笔者利用2008年7月至12月这半年安息进修年,专心写了这本书。全书共有二十章,每章主题均可各自独立,也可连结成为一道彩虹,涵盖老年生活常会遇到的各个主题,和考虑的重点。二十年来,西方学术界对老人学的研究资料,巨量增长,看出欧美社会实在比华人世界,更看重老人的需要,也更有远见看出老年人口结构之变迁,而预先准备面对挑战。

    全书每一章的结构都包括本课目标、生命故事、自由表达、核心概念、圣经学习、分享讨论、关怀代祷。可当教科书、参考书、老人读书会或老人团契聚会材料。老人最需要和同侪有沟通、来往和支持。因此,书中设计的题目,就是很好的工具,促进老人之间的分享与表达。核心概念是一些老人学研究的相关资讯,圣经学习是从圣经的教训来看相关的主题。期盼所有读者,不论是否为基督徒,都能按各个人不同的需要,汲取资讯,获得帮助,也都能在阅读本书,思考其内容时,产生对神话语的渴慕之心。更期盼未信耶稣的人,阅读之后,能接受基督耶稣的福音,而获得永生的盼望。使自己的人生,在走到终站之前,能达致圆满,得到智慧,成长成熟。

    本书是专为银发族长者编写的指引手册,可当教科书、参考书、银发读书会或长青团契聚会材料。

    RM67.00
  • 照顾父母也照顾自己 (芭芭拉. 狄恩) 9789861985152 (校园)

    内容简介:

    好好照顾父母,也要好好照顾自己

    成长的过程,父母是我们生活与心灵的呵护,曾几何时,父母也到了需要我们照顾的年龄;发现父母因为疾病、衰老等情况而无法自理日常生活所需,对为人子女的我们而言,是一份很大的衝击,长期照顾的辛苦,更是极大的挑战。

    作者为成为照顾者的子女们,规划出一份详尽贴心的长照地图。照顾者本身深度沮丧的情绪、孤单内疚、怒气、甚至自我形象的问题,都是需要首先被正视,并好好处理的重要课题,才有心力去面对父母逐渐衰老的身心灵状态。本书更务实地放入范例,举凡照护资源、财务能力、居住考量等问题,都一一地详实讨论。

    一个人照顾长辈,很容易以为连上帝也离开了,全世界只剩下自己一人孤军奋战。然而当我们发现有许多人走在相似的道路上,就会看见神已经预备了许多资源与伙伴,鼓励我们将照顾年老的亲人视为上帝赐与的机会,供我们的灵性得以成长、成熟。

    上帝派父母亲到我们家裡来同住,其实是将你我的家,变成祂的学校,以最具体的方式,也就是实地体验的方式,教导我们年老的道理。

    📘 照顾父母也照顾自己 (试读本) 请点击此处

     

    RM53.00
  • 爱晚年:老龄伦理新思维 (德朗格) 9789622943025 (文艺)

    内容简介:
    你有想过爱自己的晚年吗?在大唱「青春小鸟一去不回来」、「珍惜光阴似金」的文化以下,实在没有人喜欢变老!我们怕老,有些人甚至不喜欢与长者为伴,作者德朗格说这是因为长者会提醒我们,死亡无法避免,身体必会衰残,社会名利渐失。

    他透过此书,与一众读者分享爱邻如己的召命,指出这召命敦促我们先爱自己,再爱别人,叫我们坦认和克服这种对衰老的恐惧,并改变我们对长者的态度。假若爱在深秋,老去又何妨?让我们在生命的最后一程好好去爱,成为自己和别人的祝福。

    RM91.00
  • 爱陪伴:乐龄关怀实用手册 (王美媛、朱蕙玲) 9789864004492 (道声)

    内容简介:

    ★帮助长者认识均衡饮食、建立正确营养观念、保持规律运动习惯、拥有良好的社会支持,落实全人健康的生活型态
    ★透过认知学习与人际互动游戏,帮助长者多动脑、学习新事物,健脑又缓老

    老化是每个人必经的自然过程,也是个人、家庭,甚至整个社会必须共同关注的议题。

    本书以「欢迎回家」(HOME)策略,透过深入浅出且可操作性十足的内容,使教会在投入长者关顾事工时,长者能够融入教会大家庭,感受到被爱与接纳、活出健康的身心灵,进而接受福音,寻得平安喜乐与永恒的盼望。

    📘 爱陪伴 (试读本) 请点击此处

    RM72.00
  • 退休只是逗号:找寻馀生呼召规画职场退休 (保罗.史蒂文斯) 9789622942943 (文艺)

    内容简介:
    不管你是谁,面对退休和年老总不能避免问:
    .退休以后可以做甚麽?
    .年老与灵性生活有何关系?
    .我能给后辈留下什么?

    保罗.史蒂文斯指辨别召命是项终身过程,且在晚年尤显重要。作者力议呼召并不因退休而终结,相反,若可能的话,我们都应该至死方休!

    作者将年老这回事以呼召,灵性及遗产三个角度来详加演说,指出人必须辨别个人召命,馀生才能充满意义。他以退休作为呼召及生产力的延伸,带领读者以圣经智慧重新定义年老,重构退休生活,叫人明白长者仍能结出丰硕累累的果实!

    每章末附有小组讨论问题及查考经文。

    RM71.00
  • 银发斗志:用心赢得人生下半场 (费戴里斯院长) 9789869748834 (南与北文化)

    内容简介:

    「活力老化」的成败关键:心灵斗志!
    在高龄的生命阶段,不可讳言地必须面对许多身心灵的挑战,
    但是,目前各类「活力老化」的课程都仅限于身体与心智健康的「促进」,只训练肌肉强度,缺乏心灵强度。
    心智(Mind)与心灵(Spirituality)不同,心智能力会退化,但心灵强度却会随著年龄而增长。
    「心灵力量」才是帮助长者克服高龄身心发展困境的关键力量。
    若没有健康与坚强的心灵斗志,长者就无法建立正面的自我价值感、找不到变老的意义与尊严,甚至不愿意面对与接纳高龄阶段的必然限制,也无法用健康的生命态度来克服年岁的挑战。
    在这种情况下,不管外界提供多少健康促进的资源,也无法激发长者的自我强化意愿,高龄与照护政策再完善都没有用。因此,费戴里斯院长用基督宗教灵性发展中的关键元素:「斗志」,来陪伴长者以及准备预老的中年读者找到自己内在的心灵力量,让我们活出自主、自在、自由的幸福银发。

    📘 银发斗志 (试读本) 请点击此处

     

    RM86.00